Gymnastikhold og kurser

Vi åbner for tilmelding til ny sæson 7. juni.
Få gratis online-træning i juli måned, hvis du tilmelder dig senest 30. juni.

Kvinder

Træning og balance

Gå til gotvedgymnastik hver uge på et af vores faste hold i kategorien Træning og balance for kvinder.

Kvinder

Træning og balance

Gå til gotvedgymnastik hver uge på et af vores faste hold i kategorien Træning og balance for kvinder.

Mænd

Træning og balance

Gå til gotvedgymnastik hver uge på et af vores faste ugentlige hold i kategorien Træning og balance for mænd.

Mænd

Træning og balance

Gå til gotvedgymnastik hver uge på et af vores faste ugentlige hold i kategorien Træning og balance for mænd.

Mix-hold

Træning og balance

Gå til gotvedgymnastik hver uge på et af vores faste hold i kategorien Træning og balance for alle køn.

Mix-hold

Træning og balance

Gå til gotvedgymnastik hver uge på et af vores faste hold i kategorien Træning og balance for alle køn.

Kvinder

Puls og styrke

Gå til gotvedgymnastik på et fast hold hver uge i kategorien Puls og styrke for kvinder.

Kvinder

Puls og styrke

Gå til gotvedgymnastik på et fast hold hver uge i kategorien Puls og styrke for kvinder.

Mænd

Puls og styrke

Gå til gotvedgymnastik på et fast hold hver uge i kategorien Puls og styrke for mænd

Mænd

Puls og styrke

Gå til gotvedgymnastik på et fast hold hver uge i kategorien Puls og styrke for mænd

Mix-hold

Puls og styrke

Gå til gotvedgymnastik på et fast hold hver uge i kategorien Puls og styrke for alle køn.

Mix-hold

Puls og styrke

Gå til gotvedgymnastik på et fast hold hver uge i kategorien Puls og styrke for alle køn.

Kvinder

Rolig træning

Gå til gotvedgymnastik på et fast hold hver uge i kategorien Rolig træning for kvinder

Kvinder

Rolig træning

Gå til gotvedgymnastik på et fast hold hver uge i kategorien Rolig træning for kvinder

Mænd

Rolig træning

Gå til gotvedgymnastik på et fast hold hver uge i kategorien Rolig træning for mænd.

Mænd

Rolig træning

Gå til gotvedgymnastik på et fast hold hver uge i kategorien Rolig træning for mænd.

Korte træningsforløb

Aktuelle forløb: Gotved barretræning, Bindevævstræning med rulle og bold, Træningsforløb med osteoporose, Muskeltræning og gotvedgymnastik

Korte træningsforløb

Aktuelle forløb: Gotved barretræning, Bindevævstræning med rulle og bold, Træningsforløb med osteoporose, Muskeltræning og gotvedgymnastik

Endagskurser

Aktuelle endagskurser: Bindevævstræning og gotvedgymnastik, Bevægelse mod spændinger og muskelsmerter, Fra regnorm til anakonda, Fødderne – vores fundament, Sund Bund, Swingende dans, Træning med osteoporose, Workshop Gotved barretræning

Endagskurser

Aktuelle endagskurser: Bindevævstræning og gotvedgymnastik, Bevægelse mod spændinger og muskelsmerter, Fra regnorm til anakonda, Fødderne – vores fundament, Sund Bund, Swingende dans, Træning med osteoporose, Workshop Gotved barretræning

Rejser

Aktuelle ophold: Gotved Bootcamp i Skagen, Gotvedgymnastik på Hotel Klinten i Rødvig

Rejser

Aktuelle ophold: Gotved Bootcamp i Skagen, Gotvedgymnastik på Hotel Klinten i Rødvig

Online træning

Træn derhjemme med vores online træningstilbud. Køb adgang til 5 videoer hver måned for kun 200,-

Online træning

Træn derhjemme med vores online træningstilbud. Køb adgang til 5 videoer hver måned for kun 200,-