Ugentlig / Drop-in

Træning og balance (Kvinder)

Åndedræt, nærvær, fordybelse og blide strækøvelser. Styrke, balance- og koordineringsøvelser, gang og løb. Vi bevæger os til rytmisk musik. Afspænding til sidst.

Begrænsede pladser
Kontakt kontoret for tilmelding

Mere info →