Jeg tilbyder en times afspændende og frigørende massage. Led og muskler løsnes med berøring, tryk og stræk. Du får løsnet vævet og muskler omkring nakke, skuldrer, hofte/lænd og fødder. Behandlingen foregår uden på tøjet eller med olie på en briks.
Jeg tilbyder også personlig træning. Her kan du få et træningsprogram tilpasset dine behov med øvelser, du kan arbejde videre med hjemme. Du kan komme en enkelt gang eller aftale et forløb, så øvelserne justeres efterhånden, som du har fået dem indarbejdet.
Kontakt mig på telefon eller email for at høre mere.
Telefon: 28881644
Email: henriettebolt@gotved.dk