Gymnastik, styrke og dans. Du får kroppen arbejdet godt igennem. Vi kommer ned på gulvet og træner styrken, og lærer nogle friske dansetrin for at træne koordinat…
Tag: træning og balance mix
Træning og balance /dansehold (mix-hold)
Tilmeld dig vores dansehold - hvor fokus er på dans samt sjov og sved på panden! Swing, salsa, cha cha cha, riverdance eller kabaret. Impulsiv og eksperimenterend…
Træning og balance (Mix-hold)
Muskelstyrke og bækkenbund. Koordination, smidighed og balance til alt fra soul, pop og til jazz. Vi spænder ud og af.
Klippekort
Køb vores nye klippekort, og træn uden at booke tid. Se her, hvordan du køber kortet online.