Få pladser

Træning og balance (Kvinder)

Muskeltræning med lette vægte/elastikker. Balanceøvelser, trinkombinationer og let løb.

Er du ny? Opret dig her

Træning og balance-holdene forløber i medium intensitet og har fokus på at give dig en stærk og udholdende krop, så du slipper for generende spændinger i hverdagen. Muskeltræning med krop og redskaber. Let løb eller dans.

Vælger du månedsvis betaling

Vælger du månedsvis betaling, skal vi gøre opmærksom på, at du trækkes for resten af indeværende måned og frem til holdets afslutning d. 24. juni.