Puls og styrke (Kvinder)

Tempo, dans og styrke til jazz og musik fra hele verden. Pulstræning med respekt for den ældre krop. Variation i tempo og intensitet.

Er du ny? Opret dig her

På alle vores hold i puls og styrke-kategorien er intensiteten høj, og du er sikret sved på panden! Vi varmer kroppen op og bliver klar til løb, hop og intensiv muskeltræning til god musik.

OBS!

Vælges månedsvis tilmelding trækkes der den første gang for den sidste uge af august samt september.