Fyldt

Puls og styrke (Kvinder)

Vi får muskelstyrke med elastikker/vægte, pulsdans, løb, boldlege til afrikansk musik, samba, blød pop/rock, klassisk og jazz. Venepumpeøvelser, stræk og afspænding.

Tilmelding til sæson 2024/25

Første undervisningsgang i den nye sæson er tirsdag d. 27. august.

På alle vores hold i puls og styrke-kategorien er intensiteten høj, og du er sikret sved på panden! Vi varmer kroppen op og bliver klar til løb, hop og intensiv muskeltræning til god musik.

Vælger du månedsvis betaling

Vælger du månedsvis betaling, skal vi gøre opmærksom på, at du trækkes 600 kr. for tirsdag d. 27. august samt september. Fra oktober og frem er den månedlige betaling på 480 kr.

Vælger du at booke én enkelt lektion

Booker du en enkelt lektion, kan du annullere din booking op til 24 timer før start, herefter er tilmeldingen bindende.

Er du ny?

Er du ny? Opret dig her