Kom og træn tre torsdage i august under åben himmel i Fælledparken.
Undervisningen vil minde om den, du møder på et hold på Gotvedinstituttet, men omgivelserne giver mulighed for andre variationer af øvelserne – her bruger vi parken omkring os aktivt og integrerer naturen i vores bevægelser.
Vi varmer altid kroppen grundigt op, så den bliver klar til mere udfordrende bevægelse som løb, hop og intensiv muskeltræning til skøn musik.
Med fødderne i græsset og frisk luft i lungerne får du både energi og jordforbindelse – og så er du sikret sved på panden!
Praktisk info
Dato og tid:
Torsdag 7. august kl. 17.00-18.00
Torsdag 14. august kl. 17.00-18.00
Torsdag 21. august kl. 17.00-18.00
Husk: Kom i bevægelsesvenligt tøj og fodtøj og medbring træningsmåtte samt drikkedunk
Sted: Fælledparken, Pladsen ved Edel Sauntes Allé, ved bagsiden af Pavillonen. https://maps.app.goo.gl/j2VewvojebsqcjLJ7
Pris: 250 kr. for alle 3 gange.
Der er også mulighed for drop-in til 100 kr., som betales på MobilePay 33264.