Henrik Rasch

Født 1966
Tlf. 31 18 02 24
e-mail

Uddannelse
Skovskolen Nødebo 1992-1996.
Bevægelsespædagog og massør i 2004-2006.

Jeg har siden 2007 været ansat på Gotvedinstituttet og undervist i bevægelse og afspænding på forskellige niveauer.
Det er min hensigt at deltagerne på en faglig og forsvarlig måde kommer hele kroppen igennem.
Der bliver I min undervisning lagt vægt på styrke, kondition , koordination , balance, bevægelighed mm.
Træningen forgår I behaglige omgivelser med en god stemning.
Jeg tager udgangspunkt I den klassiske gotvedgymnastik og bruger forskelligt musik til at understøtte de dynamiske bevægelser.

Efter gymnastik hos mig vil man føle velbehag og fornyet energi.
Jeg har 2 hold torsdag eftermiddag / aften. Det ene er gotvedgymnastik og det andet er gotvedpuls.
Ved siden af arbejder jeg b.la. også med undervisning for AOF og FOF.
Jeg har en årrække arbejdet selvstendigt med virksomhedsmassage og undervisning på daghøjskole.