Træn dine fødder 6/10

Fødderne bærer dig gennemsnitligt 10-15.000 skridt per dag. Ved hvert skridt trænes foden, hvis den altså får lov. Fødderne er heldigvis et af de områder, hvor træning hurtigt giver resultater, og det er aldrig for sent at komme i gang. Kom og få gode råd og masser af viden den 6. oktober.

Læs mere og tilmeld dig her.

Udgivet i aktuelt