NYHED! Funktionel træning & yoga start 30/8

Træn din styrke med funktionel træning og få større bevægelighed og ro i sindet med yoga. I funktionel træning udforsker vi de naturlige bevægelsesmønstre, og vi træner med egen kropsvægt. Vi laver kreative variationer af øvelser som planken, squat og lunges.

Læs mere og tilmeld dig her

Udgivet i aktuelt